Il mangostano, l’alleato naturale per il benessere delle donne

Ritmi di vita stressanti abbinati ad una dieta squilibrata e poco variata possono indurre il fisico a risentirne, diventando stanco, vulnerabile alle malattie e agli effetti di una quotidianità troppo frenetica. Non solo il corpo, ma anche la mente può ammalarsi e iniziare a soffrire di sbalzi d’umore, insonnia o sonnolenza e alterazioni dell’appetito. Il consiglio per arginare lo stress viene da Consuelo Braggion, direttore della spa Relilax, che individua nella buccia del mangostano un integratore naturale ricco, oltre che di xantoni e carotenoidi, di un importante alleato delle donne, il magnesio. Sportive o stressate, giovani o anziane, durante il ciclo, la gravidanza o la menopausa, il magnesio è una soluzione su misura per le esigenze delle donne di tutte le età. Non a caso infatti il Relilax è il primo centro per il benessere ad introdurre questo frutto come base per i trattamenti estetici e dietetici formulando un programma finalizzato ad una forma sana, bella e duratura di tutto l’organismo. Non si tratta dunque di assumere integratori creati in laboratorio o di effettuate cure particolari, se per rimettersi in forma un bicchiere giornaliero di succo al mangostano può aiutare a stare meglio non resta che lasciarsi tentare.